Reformer

Reformer kişinin vücut yapısına göre özel ihtiyaçlarına uygun egzersizle en iyi netice alınan omurga yapısının kolon antrenmanıdır dünyada  birçok alanda fizik tedavide kullanılır.

Stüdyomuzda 15 Yıllık omurga tecrübesi ve yüksek anatomi bilgimizle Kifoz ‘un , Lordoz ‘un  ve  Skolyoz ‘un eğitimi farklı verilir.

Bel fıtığının , Boyun fıtığının eğitimi de farklıdır.

Reformer bir grup egzersizi değildir.  Kişiye göre şekillenirken ,  kişinin omurgasını şekillendiren üst seviye bir eğitimdir ve sadece omurga tiplerine göre eğitim veren uzman  eğitmenlerden alınmalıdır.

Eğitim Statümüz Kişiyi tanıma , Kişinin alt yapısını sağlama , Kişinin eksiklerini giderme üstüne kuruludur.

Foto Galeri

Video Galeri

Elit

Spor Merkezi

Elit Spor Merkezi, yalnızca vücut tipinize göre size genel bir program vermez. Vücut yağ, kas, sıvı ve iç yağlanmanızı analiz ederek ihtiyaca yönelik eğitim uygular. Karma Antreman ile alt yapıyı oluşturma, kas tespit programı ile üyeyi tanıma, kişisel program ile kişiye yönelik program çıkarma Yapılan tüm uygulamalar bilimseldir.

  • 0
  • 25 Ocak 2017